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Je propose la thérapie d'orientation analytique qui s'inspire de la psychanalyse dont la particularité est de prendre en compte l'inconscient psychique et la prise en compte de ses manifestations. L' objectif est de créer un espace de paroles permettant aux affects douloureux, aux conflits psychiques ou aux fantasmes de pouvoir s'exprimer. Mettre des mots est déjà en soi thérapeutique. L'interprétation du psychologue donne du sens et de la compréhension sur les origines du mal-être. La thérapie d'orientation analytique est généralement plus courte qu'une psychanalyse classique. Pour certains patients, quelques mois peuvent suffire pour obtenir des résultats.

L'outil principal en thérapie est la parole, votre parole !Le psychologue peut utiliser d'autres outils que la parole, notamment quand la parole peut être compliquée pour le patient. Nous choissisons l'outil en fonction du patient c'est- à- dire en fonction de sa problématique et de ses ressources psychiques. Dans le cadre d'une thérapie, je peux utiliser le dessin, les jeux de société, la pâte à modeler notamment avec les enfants et les adolescents. Egalement, l'hypnose peut être un outil complémentaire et intéressant à la thérapie.

Avant le rendez-vous, vous pouvez ressentir une inquiétude qui est légitime, celle de rencontrer un professionnel avec qui vous allez partager vos émotions, vos difficultés et votre histoire de vie. Je vous propose un espace neutre, bienveillant et confidentiel. Ce qui vous permettra de vous sentir à l'aise.

Dés le début de l'entretien, j'engage l'échange pour que vous puissiez exprimer la raison pour laquelle vous venez consulter. Vous commencez votre histoire là où vous voulez, dans l'ordre qui vous convient. Il n' y a pas de modèle déposé. Si je vois que c'est compliqué pour vous, je vous aiderai en vous posant quelques questions. Et soyez patient, on ne peut pas trouver d'emblée une solution à votre problème ! Nous allons justement travailler ensemble au fur et à mesure pour comprendre votre problématique et chercher en vous les ressources pour résoudre cela. La thérapie avancera à votre rythme et à vos découvertes.